2022年10月14日 今日は9時半に目覚まし止めて、50分にその場でセットしてもう一回寝て、止めて起きるかどうか悩んでるうちに寝ました。どうせ寝るんだったら20分セットした方がいいですね笑。次からそうしようと思います。10時半に起きて焦りました笑。食事…